الوقاية الصحية
فوائد الأطعمة و المشروبات للصحة و العلاج بالأعشاب
-
طريقة عمل عصير detox من خلال 7 طرق
سيدتي الجميلة الرشاقة سر الجمال والصحة الجيدة، والسمنة مرض من أمراض العصر التي تعرض الجسم لكثير من المخاطر والأمراض وتسبب…
أكمل القراءة » -
10 من أضرار الامتناع عن السكر_ دليلك
ما هي طبيعة أضرار الامتناع عن السكر؟ وهل تصيب الجميع أم فئة معينة؟ من المشهور طبيًا بضرورة التقليل من تناول…
أكمل القراءة » -
6 أسباب لخطورة علاج الادمان في المنزل
يعاني كثير من الأشخاص من الإدمان والمشاكل الصحية الناتجة عنه فيجد صعوبة في الأمر عندما يواجة مشكلة الإدمان وأنه أصبح شخص…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع دواء سيرترالين و 8 استخدامات له
دواء سيرترالين هو أحد الأدوية المستخدمة لعلاج الإضطرابات النفسية والإكتئاب، تجربتي مع دواء سيرترالين حينما وصفها لي الأخصائي النفسي لعلاج…
أكمل القراءة » -
10 من بدائل Xanax الطبيعية والدوائية_ دليلك
بدائل Xanax، يعد دواء زاناكس هو الاسم التجاري لألبرازولام وهو يعد نوع من أنواع البنزوديازيبيين. يتم استخدام زاناكس في علاج…
أكمل القراءة » -
كل ما يهمك عن دم الحبل السري cord blood_دليلك 2021
قامت اكتشافات في السنوات الأخيرة على إمكانية الاستفادة من دم الحبل السري cord blood عن طريق الخلايا الجذعية، لذلك ذهب الآباء…
أكمل القراءة » -
10 أنواع من الفواكه الممنوعة في الكيتو دايت_دليلك
هناك أنواع من الفواكه الممنوعة في الكيتو دايت والتي تضر بالنظام الغذائي الكيتوني، فلذلك يجب تجنبها. النظام الغذائي الكيتوني باختصار هو…
أكمل القراءة » -
تعرف على أهم الفوارق بين الفولات وحمض الفوليك وعلاقة كلًا منهما بفيتامين ب 9
يعتبر حمض الفوليك إحدى صور فيتامين ب 9، كما يعد الفولات أيضا من ضمن الأشكال المختلفة التي تندرج تحت فيتامين…
أكمل القراءة » -
فوائد وأضرار أهم 14 نبات من الأعشاب الطبيعية-دليلك
فوائد الأعشاب الطبيعية تعد الأعشاب الطبيعية من أهم النباتات التي خلقها الله سبحانه وتعالى، ويستخدمها الإنسان من أجل الحصول على…
أكمل القراءة » -
أنواع الخضروات وفوائدها لجسم الأنسان – دليلك الشامل
الخضروات أسم أو مصطلح يطلق على النباتات العُشبية المُستخدمة بشكل كامل أو جزئي في الطبخ وتجهيز الأطعمة المتنوعة،ومن المهم جداً…
أكمل القراءة » -
الفواكه ال 10 الأفضل لجسم الإنسان و فوائدها -دليلك الشامل
إن الفواكه جزءاً مهماً من النظام الغذائيّ الصحي للجميع ، ويجب تناولهما بشكل متنوع، وبكميه محدوده حتي تفيد الجسم ،حيث…
أكمل القراءة » -
القسط الهندي البحري وفوائده العديدة للنساء،، إليك بعض منها
يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم “عليكم بهذا العود الهندي، فإن فيه سبعة أشفية يستعيط به من العذرة، ويلد…
أكمل القراءة » -
كيفية حرق الدهون بعد تناول الوجبات الدسمة؟
إتباع نظام غذائي صحي أحد أهم الطرق للتخلص من الوزن الزائد أو للمحافظة على أجسامنا رشيقة دون زيادة في الوزن،…
أكمل القراءة » -
الأعشاب التي تخفض داء السكر
داء السكر من الأمراض التي يجب التعايش معها مدى الحياة، والحفاظ على معدل مستقر للسكر في الدم، لأن الإهمال وعدم…
أكمل القراءة » -
إضطرابات الدورة الشهرية وطرق تنظيمها بالأعشاب 2020
نتيجة لإضطراب الهرمونات أو تعاطي حبوب منع الحمل أو الإصابة بالأنيميا أو كثرة ممارسة الرياضة، أو الإصابة بتكيسات المبايض، تحدث…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول الشعير الطبيعي الخالي من الكحول
الشعير الطبيعي من النباتات ذات المحتوي الغذائي العالي، والتي تزرع في أماكن متفرقة حول العالم، ويمكن الحصول على شراب الشعير…
أكمل القراءة » -
الأعشاب الحارقة للدهون وكيفية استخدامها 1010
الأعشاب الحارقة للدهون نعاني من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف، ويزيد الأمر خطورة عندما يزيد الوزن وتزيد الأمراض
أكمل القراءة » -
فوائد مشروب الينسون للصغار والكبار
الينسون هو الكمون الحلو وينكون وتقده والأنيسون والحبة الحلوة، وهو من النباتات العشبية ذات الساق الرفيع والارتفاع المتوسط الذي يبلغ…
أكمل القراءة » -
فيرس كورونا أعراضة وكيفية الوقاية منه ونظرية المؤامرة 2020
ظهر كابوس فيرس الكورونا مؤخراً، وانتشر في العالم بشكل سريع جداً مما أصاب العامة بالذعر، وطبقت الدول الحظر منها الحظر…
أكمل القراءة » -
أنواع الصداع وطرق علاجه دليلك الشامل 2020
أنواع الصداع وطرق علاجه -الصداع ظاهره نعانى منها جميعا فى حياتنا، غالبا ما تكون الام فى الرأس غير خطيرة، ولكنها…
أكمل القراءة »